老人养狗靠谱么

老人养狗通常被认为是一种有益的活动，可以带来多方面的积极影响。研究表明，养狗可以降低老年人患认知症的风险，与不养狗的人相比，养狗老年人的认知症发病风险更低，降低了约40%。此外，养狗还能促进心脏健康，减少心血管疾病的风险，因为养狗的老年人通常拥有更健康的血压、胆固醇和甘油三酯水平。

养狗还能减轻老年人的孤独感，提供情感支持，增加社交机会，因为遛狗时可能会遇到其他养狗人士，从而有机会交流。狗狗的陪伴可以提高老年人的心理健康，减轻压力和焦虑，让他们感觉更放松和平静。