将您的狗加入到您的日常锻炼中是你们两个人燃烧卡路里和保持健康的好方法。研究表明，养狗并与它们一起锻炼的人比没有养狗的人每周的运动量更大。……就像你不会在第一次跑马拉松时就跑完一样，让你的狗培养它的耐力。
与狗一起跑步能帮助你减肥吗？
与您的狗一起慢跑对您和您的狗的身体和精神健康都有很好的好处。除了减肥，一些好处包括精神敏锐，减少焦虑和抑郁，以及增加心脏的强度。
一只狗跑步能消耗多少卡路里？
一项较新的研究估计，如果保持每小时6.8英里的速度，一只22磅重的狗在浸没在大约10英寸水中的跑步机上小跑，将在30分钟内燃烧约64卡路里。这个速度只比竞技马拉松运动员的速度少了2英里/小时!
和你的狗一起跑步好吗？
我们知道，跑步对人类有好处，但对你的狗也有好处。并非所有犬类都适合跑步，但大多数健康状况良好的狗都喜欢跑步，即使只是跑几英里。
与狗一起跑步会使你更快吗？
虽然你不可能在每场比赛中都带着一只狗伙伴来助跑，但带狗跑步的好处确实会蔓延到你的常规跑步中。你会比你这辈子跑得更快，这意味着你需要专注于你的形式，”李说。
20分钟的散步对狗来说够吗？
如果狗的身体状况相对较好，大多数狗都能忍受每天20-30分钟的遛狗活动。一些身体状况很好的狗可以忍受长达2小时的散步，或者每次去徒步旅行几个小时。
每天1英里对狗来说够吗？
一般来说，大多数狗从每天30分钟到2小时的体育活动中受益，根据PetMD。……只要狗狗舒服，你遛多远真的没有限制。对于一些狗来说，那就是在街区附近。对其他人来说，则是十英里。
一条狗需要多长时间才能减掉一磅？
根据你的狗的体型和目前的状况，健康的减肥方法是每个月减一到五磅之间。有些狗可能需要慢一点，而有些狗可能会更快地减掉体重。
为什么我的狗体重超标但吃得不多？
就像人类一样，如果狗吃得太多，又没有足够的运动，就会增加体重。然而，体重超标也可能是由与食物无关的事情造成的，如药物治疗、医疗条件等。
你该如何处理超重的狗？
如果你的兽医确定你的狗超重，你就必须开始一个减肥计划。要针对的两件事是减少卡路里摄入量和增加你锻炼狗狗的时间。奥乔亚博士建议，鼓励你的狗运动，首先每天进行10到15分钟的散步。
带狗跑步是否很残忍？
有些人可能会选择带着他们的狗一起跑步，这样他们就可以同时享受公平的运动。然而，如果不负责任地带狗去慢跑，会对它的健康造成极大的伤害。
我应该带着我的狗跑多远？
在带狗跑步时，请酌情考虑 – 我带狗跑的距离不能超过3英里，否则会觉得我在折磨它。一些亢奋的拉布拉多犬会比它们应该跑的时间长10英里，并在这个过程中冒着骨科损伤、酸痛或中暑的风险。
我在什么年龄可以和我的狗一起跑步？
一般来说，你不应该在幼犬6个月大之前就开始陪它跑步；如果再早一点，你就有可能影响它的关节和肌肉生长。一些大型和巨型犬种可能要晚一些才准备好。
我可以每天和我的狗一起跑步吗？
他们应该每天接受30分钟的剧烈运动，加上至少一个小时的其他体育活动，如散步，以保持健康。其他狗不需要那么多的运动。
例如，肱骨型狗如果运动过猛或时间过长，实际上会出现健康问题。
什么是最适合跑步者的狗？
可以成为跑步好伙伴的犬种
威玛犬。
大麦町犬。
维兹拉犬。
德国短毛指针犬。
罗得西亚山脊犬。
杜宾犬。
如何让我的狗在跑步时喝水？
额外的水。如果你带着水壶或水囊跑步，教你的狗舔水流，就像从水管里流出来一样，并带着额外的水让你的狗喝。如果您的狗狗不愿意这样喝水，可以携带一个可折叠的布碗，或者尝试将水喷到您捏着的手上让它喝。
