虽然狗作为服务性动物和情感支持动物（ESA）通常会得到认可，但猫在帮助人类方面并没有得到那么多的关注。虽然猫没有被《美国残疾人法案》（ADA）正式承认为服务性动物，但它们作为ESA仍然通过提供情感支持来帮助许多人。
如果你有兴趣让你的猫成为ESA，你需要采取一些具体步骤。不是每个人都能拥有一只情感支持猫，但如果你符合条件，它可以通过帮助你应对精神和情感挑战来提高你的生活质量。
在你开始之前
对于ESA，有一些事情需要弄清楚。首先，ESA不需要任何特定的培训或认证就能被认可为ESA。相反，ESA是某人的心理健康治疗计划的一部分。与 ESA 一起生活的唯一方法是收到由有执照的心理健康专家签发的 ESA 信。
因此，请确保你花一些时间来评估你的情况，以确定ESA是否适合你。许多有衰弱的精神和情绪问题和诊断的人，如焦虑症、抑郁症或创伤后应激障碍，从ESA中受益。
不幸的是，有人试图滥用这个系统，把他们的宠物变成ESA，以获得好处，比如和宠物一起住在没有宠物的公寓楼里。这些案例使倡导ESA对真正需要的人来说更加困难。
ESA可能是对一些生活在重大精神或情绪挑战下的人的治疗计划的一个良好补充。如果你认为你或你认识的人可能会从ESA所能提供的情感支持中受益，请确保采取适当的步骤来获得ESA信。
1.安排与有执照的心理健康专家的预约
你要做的第一件事是与有执照并有资格开具ESA的专业人士预约。以下是可以对你进行评估的主要专业人士的类型。
有执照的初级保健医生或普通医生
有执照的临床社会工作者
有执照的咨询师或治疗师
精神科医生
心理医生
为了使这一过程更容易，尽量安排与有经验或专门从事ESA处方的人进行评估预约。
不幸的是，ESA信的骗局是存在的，有些网站采购的是假信。为了避免遇到骗局，要确保有执照的心理健康专家有一个在你所在州有效的工作执照。你还应该有他们的联系信息，并且能够很容易地查询到他们的执业信息。
2.接受评估
有执照的心理健康工作者将完成一项评估，以确定你是否会从ESA中受益，作为你心理健康治疗计划的一部分。准备好分享你所接受的任何精神健康诊断以及你所服用的任何治疗或处方的信息。
虽然没有一个固定的公式来保证一个人能够收到ESA信，但如果个人之前有精神疾病的诊断，往往更容易符合条件。
3.收到ESA信
如果你的评估认为你会从治疗计划中增加ESA的内容中受益，有执照的精神健康专业人员会签发一份ESA信。您可以在预约后的几天内收到这封信的副本。
ESA 信件应包含以下信息。
签发日期
官方信笺
ESA 将帮助治疗的病情诊断书
有执照的精神健康专业人员或医生的签名
有执照的精神健康专业人员或医生的执照信息
许可证号码
颁发的州
4.为你的猫咪在ESA登记处登记（可选）
一旦你收到ESA信，任何宠物都可以成为你的ESA。因此，如果你已经有一只猫作为宠物，你的猫可以成为你的ESA。你也可以收养一只猫，让它成为你的ESA。
政府没有一个官方的ESA登记处，你也没有义务让你的猫咪加入任何登记处。但是，有一些非官方的ESA组织，您可以加入。加入ESA登记处的一些好处包括接收有关ESA的法律和政策的更新，以及获得宠物装备的折扣。
5.每年更新您的ESA信件
虽然ESA信不会过期，但房东和航空公司可能会要求提供最近签发的副本。因此，最好的做法是每年都收到一份新的ESA信件副本。你必须接受有执照的心理健康专家的重新评估。如果你的评估显示你仍然会从与ESA的生活中受益，你会收到一份重新签发的ESA信，上面有新的日期。
猫需要经过任何培训才能成为ESA吗？
不，猫和其他动物不需要任何特殊的培训或认证就可以成为ESA。只要你有ESA信，任何猫都可以成为你的ESA。
然而，治疗猫确实需要得到认证。治疗宠物组织，如宠物伙伴，对治疗猫有一定的要求，以便它们能在不同的地方，如疗养院和医院志愿帮助人们。
对治疗猫的一些常见要求包括不能对人类表现出攻击性，并能穿上背带。
然而，即使是治疗猫也没有资格成为服务动物。因此，它们不能进入没有宠物的公共场所，也不能在没有任何额外费用的情况下与你一起旅行。
情感支持猫如何帮助人们？
一般来说，宠物可以通过提供陪伴、激励和结构来帮助改善一个人的心理健康。
研究表明，猫可以帮助与心理健康问题作斗争的人。仅仅养一只毛茸茸的猫就可以帮助降低压力。猫还可以提供一种平和的存在，帮助焦虑的人平静下来。
我可以带着情感支持猫登上飞机吗？
很少有航空公司接纳ESA。在过去，许多ESA被当作服务犬对待，可以免费坐在机舱里。然而，美国运输部在2021年放宽了对ESA的规定，航空公司现在可以决定他们是否愿意让ESA登机。
有些航空公司仍然允许ESA与它们的主人坐在一起，但它们将被收取与普通宠物一样的费用。如果你想和你的情感支持猫一起旅行，一定要在预订航班之前联系航空公司，以确保你不能和你的猫一起旅行。
总结
只要你有ESA信，任何猫在技术上都可以成为情感支持猫。因此，如果你或你所爱的人正在处理任何精神上或情绪上的问题，让一只猫成为ESA是值得探讨的。
衰弱的状况。
