曾几何时，信息如同稀缺资源，掌握更多信息的人往往能脱颖而出，成为社会的精英。
然而，在现今这个信息泛滥时代，信息对大多数人的作用，就是用它来填满自己所有的时间。
但不是所有信息都是有益的；如果我们不慎重选择信息来源，会出现什么后果呢？
信息泛滥使人们的持续专注力下降。
微软公司做过一项调查，人们的持续专注力在2000年还有12秒，到了2015年却只有8秒了。
相信大家都听过金鱼的记忆只有七秒钟，这是个谣言，金鱼实际记忆力可以长达3-5个月。
那金鱼的注意力呢？它们的持续时间也从原本的9秒下降至如今的8秒。
就目前情况来看，人类注意力持续时间与金鱼的基本持平。对此，有人调侃到，未来人类可能还需向金鱼学习。
毕竟金鱼不随意的浏览各种信息，浪费自己的注意力。
很多人过于信赖他们从各种渠道接收到的二手信息和观点，这主要源于他们对自己获取信息的途径有一种盲目的自信。
与他们交流会感到十分困难，感觉难以达成共识，更别提协同合作了。
这种思维模式的人无疑会错失许多宝贵的机会。
我不禁感到疑惑，为什么人们更愿意相信网络平台上的信息，而不是身边人的真实意见？这些信息不也是由其他人上传的吗？
仅仅因为是自己主动寻找的，就认为它们是真实可靠的吗？别忘了，这些信息也是平台根据你的喜好筛选后推送给你的。
尤其是如今算法个性化推送的盛行，几乎剥夺了人们自主筛选信息的可能。
每个人都仿佛被困在自己的信息孤岛中，难以与外界进行有效的交流，只能在自己的小圈子里打转。
因此，我们应该主动管理自己的注意力，避免让大脑被无效的信息所污染。
在我们认知水平有限的情况下，往往难以区分好坏，容易混淆是非。
就如同书籍一样，它既能成为我们的救赎，也可能成为我们的毁灭之源。
有些书籍，它们的价值可能只体现在书名和封面上，这并不是说书里的内容毫无价值，而是说，如果读者没有足够的鉴别能力，盲目地读完全书，收获是弊大于利的。
在这种情况下，如果我们只看看书名和封面，受到的伤害程度最小。
所以在阅读的过程中，最重要的能力其实并不是阅读本身，而是能够明智地选择不读某些书。
在如今的信息时代，这个道理也同样适用于课程和社群的选择。
决定不做什么往往比决定做什么更重要。
就像吃坏了东西会伤害我们的肚子一样，吸收了低质量的内容也会损害我们的思维。
好的内容应该是能够帮助我们排除错误选项的，这样才能让我们的思维更加清晰和准确。
最后：
在如今信息爆炸的时代，我们应该时常更新自己的信息来源，并时刻反思信息的真实性。
我们需要主动把握自己的注意力，避免被无关紧要的信息所干扰。
否则我们的注意力会越来越不集中，多巴胺会越来越难以产生。
如此我们便会失去长期坚持做某件事情的能力，这实在是太可惜了。
因此，我们应该定期评估自己获取信息的渠道，筛选出真正有价值的信息，甚至可以将筛选信息作为一门重要的生意来对待。
